• ENTREPRISE -Professionnel

    LE COACHING GAGNANT

  • Vous Etes chef d’entreprise et vous souhaitez dynamiser votre EQUIPE ?

    De plus en plus de conflits et de stress se font ressentir dans les entreprises à cause d’un manque de communication entre les salariés et les responsables.
    En tant que chef d’entreprise responsable, vous connaissez l’importance de garder une équipe motivée et dynamique.

     

    Start Coaching se présente comme votre partenaire d’excellence pour maintenir une ambiance positive et booster l’énergie de votre société.

     

    Luttez contre le stress et diminuez les risques psychosociaux !

  • bootcamp

    BOOTCAMP NO LIMIT

    Vous avez envie de vivre un moment exceptionnel ?

    Nous organisons des bootcamp pour les sociétés qui ont envie de partager un moment unique pour fédérer et dynamiser leurs équipes.

     

    Le BootCamp est une méthode révolutionnaire employée au départ par l’armée américaine, pour permettre à ses soldats d’être au top mentalement et physiquement. Encadrés par des entraîneurs professionnels et expérimentés, vos collaborateurs vont apprendre le dépassement de soi grâce à l’enchaînement de différents exercices et challenges sportifs commandés par des coachs, qui n’hésiteront pas à les repousser dans leurs retranchements pour tirer le meilleur d’eux-même.

     

    En contact avec la nature, nous allons vous aider à renforcer votre esprit d’équipe, votre motivation pour vous faire vivre une journée ou un week-end exceptionnel !

    coaching dirigeant

    Coaching sportif pour dirigeant

    A la recherche de plus d’énergie, de vitalité et de performance ?​

    Vous êtes dirigeant, manager ou chef d’entreprise? Votre travail rime avec responsabilités, charges et implication ?

    Optez pour le coaching dirigeant à domicile ou en entreprise directement chez vous ou sur votre lieu de travail. Faites-vous coacher par l’un de nos coachs professionnels qui saura vous encadrer et vous aider à repousser vos limites mais aussi à décompresser de toutes les tensions, de la fatigue et des difficultés qui peuvent incomber à votre métier…
    De plus, le coaching dirigeant vous aidera à gagner en confiance, en estime de vous et en crédibilité.


    « Un encadrement d’excellence qui vous accompagne dans votre réussite »

    cour remise en forme

    Cours de remise en forme collectifs

    Le sport, vecteur de bien-être au travail !

    La pratique d’une activité sportive en entreprise est aujourd’hui reconnue pour cultiver un bon état physique, mental et émotionnel. Favorisez le développement personnel et professionnel de vos collaborateurs en leur proposant de participer à un cours de sport collectif. Nous proposons un large choix d’activités sportives idéales pour remotiver vos équipes, les sensibiliser à une bonne hygiène de vie tout en partageant un moment de détente et de convivialité.
    Grâce à nos différents cours énergiques comme les cours de Fitness, le step, L.I.A, cardio-training… vos partenaires auront la possibilité de se dépenser par des exercices toniques alliant cardio training et renforcement musculaire.
    Des cours de salsa et de zumba peuvent aussi être proposés. Un mélange de différents exercices chorégraphiés dynamiques réalisés en musique qui permettent de se défouler de manière ludique et stimulante tout en affinant la silhouette.

    coaching sportif salle de sport

    Gestion de salle de sport

    Vous possédez une salle de sport ou vous souhaitez en avoir une ?​

    En entreprise ou encore dans un centre de fitness, nous pouvons intervenir dans la gestion de votre salle et vous apporter tout notre savoir-faire et nos connaissances dans ce domaine.

    Achat de matériel, agencement, cours collectifs, animation, ou encore coaching personnalisé ou en groupe, offrez-vous les services qui feront vivre votre espace sportif. Nous pouvons également assurer une permanence dans votre salle. Cela afin que vos salariés puissent faire du sport en bénéficiant d’un encadrement par nos coachs, qui seront présents sur place pour les conseiller et leurs montrer comment utiliser les appareils en toute sécurité.
    De manière fixe ou ponctuelle, plusieurs formules sont possibles en tenant compte de vos envies et de vos attentes.

    Alors n’hésitez plus et contactez-nous pour en savoir plus !

    coaching hygiene vie travail

    Conférence « Hygiène de vie au travail »

    Sensibilisez vos collaborateurs à l’importance d’une hygiène de vie équilibrée !

    Nous connaissons tous des moments dans l’année où nous sommes plus irritables ou moins patients avec notre entourage.

    Cette fatigue, parfois chronique, peut facilement être évitée en adoptant simplement une hygiène de vie équilibrée.
    Notre conférence propose à vos salariés des axes d’amélioration de leur équilibre de vie pour favoriser les relations de travail dans vos équipes.
    Proposez à vos collaborateurs d’expérimenter et d’adopter des méthodes simples et efficaces pour rééquilibrer leur hygiène de vie.

     

    Participez activement à l’optimisation de leur énergie vitale pour améliorer leurs conditions de vie au travail.

    journee coaching sportif

    Journée Sport et bien-être

    Envie de recharger vos batteries et de prendre du temps pour vous ?

    L’équipe de Start Coaching veut vous offrir une journée exceptionnelle entre amis ou pour votre entreprise. Cette journée va vous permettre de relâcher la pression l’instant d’une journée complète pour faire le plein d’énergie.

    Voici un exemple d’une journée sport et bien et bien-être :

     

    Le matin : « On décrasse le moteur et oxygène l’esprit. »
    Activités sportives sur la plage ou en forêt en équipe pour partager un moment sportif plein de joie et de bonne humeur dans un cadre inspirant.

     

    Le midi : « On recharge les batteries, mais pas n’importe comment. »
    Nous avons rendez-vous dans un prestigieux restaurant pour déjeuner et vous faire découvrir une cuisine saine qui propose des plats équilibré issu d’une agriculture biologique.

     

    L’après-midi : « A la découverte de la vitalité ...»
    Notre région Côte d’Azur offre l’immense privilège de regorger de somptueuse merveille à découvrir (forêt, crique, île ...). En fonction de la période de l’année, nous choisirons les lieux les plus adaptés pour vous faire vivre un moment unique en émotion.


    Place limités par journée (de 15 à 20 personnes)
     

    Vous voulez privatiser la journée uniquement pour vous et vos amis pour un événement spécial ou pour votre entreprise ?

    Contactez nous afin de personnaliser cette merveilleuse journée dédiée à votre bien-être.

     

    « Une journée sur-mesure et hors du temps pour profiter du moment présent et se reconnecter à soi-même. »
     

    seminaire bien etre

    Séminaire «Bien-être et Oxygénation»

    Envie de recharger vos batteries et de prendre du temps pour vous ?

    Nous menons des vies de plus en plus stressantes avec de moins en moins de temps pour nous ressourcer. Pris dans l’engrenage par nos obligations quotidiennes nous oublions de respirer et de nous oxygéner.

    Résultat, nous accumulons des toxiques qui acidifient notre organisme ce qui devient très dangereux pour notre santé physique et mentale.
    C’est pour cette raison que l’équipe de Start Coaching a créé un séminaire oxygénation pour vous permettre de vous libérer afin de vous ressourcer.


    NOTRE OFFRE D'EXCEPTION : TOUS INCLUS !
    Tout a été conçu pour vous faire vivre un weekend unique en émotion. Notre équipe de coach sportif et de professionnel du bien-être vous offre 2 jours complets d’exception en région Côte d’Azur, pour faire le plein d’énergie positive.
     

    Le lieu : Dans de prestigieux hôtels du Var, tout le confort entre mer et nature, propice au bien-être. La décoration, l’éclairage, la musique, le cadre.. tout est paisible, calme et apaisant..
     
    Les déjeuners : Composé de produits sains, bio, locaux, de saison, de qualité, de première fraîcheur.
     
    Les moments bien-être : Moment de détente autour d’un atelier de type massage relaxant, découverte des thés du monde, aromathérapie… ou quartier libre. L’hôtel est équipé d’un espace bien-être et balnéo qui est à votre disposition pour permettre votre corps de récupérer.
    Pour ceux qui désirent aller plus loin et profiter des savoir-faire de notre équipe, des créneaux pour du coaching diététique, sportif et bien être seront mis à votre disposition.


    Les activités : Par exemple le matin, une activité bien-être et détente vous sera proposée pour réveiller votre corps en douceur : yoga, stretching, méditation pilates. L’après-midi, une activité «Team Building» oxygénation sera proposée pour vous permettre de libérer votre corps et faire fonctionner votre cœur : défis en équipe, circuit sportif sur la plage, cross training ...
     
    Le soir des conférences seront proposées sur le bien-être, la santé et la performance. Vous découvrirez les clés pour booster votre énergie, libérer votre potentiel et mieux être dans votre vie.

     

    « Un weekend unique que votre corps et votre esprit n’oublieront jamais ... »
     

  • Comment avoir un CORPS et un MENTAL de gagnant ?

    Etes-vous prêt à vous mettre au défi ?

    Les séances Cross Training sont organisées et encadrées par des professionnels du sport et de la santé.

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  • 3 bonnes raisons de commencer

    Bien-être

    Oxygénation​

    Dépassement de soi

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